またも今シーズン1番の寒さ。。。。。
今朝は気温3℃。
上着を2枚着て、いざランへ。
今朝のジョギング
気温:3℃
天気:晴れ
距離:5.1キロ
平均ペース:5分10秒/キロ
平均心拍数:134BPM
外に出てみたら幸い風はない。
問題は気温だけ。動き始めればこれは解決する。
服装はadidasのラン用フリース(胴体だけあったかい)とウインドブレーカーで
1キロ走ると軽く汗ばみ 1枚脱ぎ
2キロ走るとフリースのチャクを全開。。
走ると暑くなりますw
ビルドアップ走で軽く5キロ。最後は4
本日の写真
昨年から常時持ち歩いてるパタゴニアの「Black Hole Cube S」。
使い勝手がすこぶる良いです。
わたくしはこちらをセカンドバッグ的に財布やスマホなどの小物入れとして使ってます。
Sでも3ℓの容量があり 手づかみで持ってた物が全部収納できます。
カラビナを取り付けれるフックがたくさんあるので、山登りの時にはリュックに引っ掛けて利用しました。
耐水性なのである程度の水は防げ 表面は丈夫で手荒く扱ってもなんともありません。
バッグインバッグとしても利用可能なので女性の方のコスメポーチなんかでもいけますよ。
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